Le Défi Équité Menstruelle
Le Défi Équité Menstruelle est un engagement concret pour rendre les environnements sportifs plus inclusifs pour les filles et femmes sportives.
Il soutient les organisations à fournir des produits menstruels, intégrer l'éducation et normaliser les conversations sur la santé menstruelle, parce que les menstruations ne devraient jamais être un obstacle à la participation sportive, à la performance ou à la dignité.
Grâce au Défi, les environnements sportifs passent de l'intention à l'action, faisant de la santé menstruelle une partie intégrante de leur culture et de leur infrastructure. Ensemble, bâtissons une culture sportive où l'on parle des menstruations aussi normalement que l'on parle d'entraînement, et où chaque femme active peut performer sans honte, sans tabou et sans barrières.
Le Défi équipe les organisations pour intégrer :
- L'accès gratuit aux produits menstruels
- Une éducation basée sur la science
- Une communication claire
- Un engagement visible pour l'inclusion
La Réalité.
La santé menstruelle reste un enjeu structurel dans le sport :
- 60 % des jeunes sportives rapportent limiter ou éviter le sport pendant leur menstruation
- 1 femme sur 5 craint de ne pas pouvoir se procurer de produits menstruels l'année prochaine
- Seulement 11 % des athlètes féminines se sentent à l'aise pour parler de santé menstruelle avec leur entraîneur
L'impact est réel sur la santé, la sécurité, la confiance et la participation à long terme. Les menstruations ne devraient jamais déterminer si quelqu'un participe, reste dans le sport ou se sent à sa place.
Qu'est-ce que l'Équité Menstruelle ?
L'équité menstruelle signifie que chaque personne dispose des ressources nécessaires pour gérer ses menstruations avec dignité.
Accès
Produits menstruels gratuits sur les lieux de pratique sportive
Infrastructures
Installations sanitaires propres, sécuritaires et adaptées, incluant des dispositifs d'élimination appropriés
Dé-stigmatisation
Culture où les menstruations sont comprises, normalisées et ne sont pas taboues
Éducation
Connaissances fondées sur la science en santé menstruelle et reproductive
L'équité menstruelle n'est pas symbolique, elle est structurelle.
Le Défi offre une feuille de route claire pour aider chaque centre, club, école, fédération ou événement à devenir un espace où les femmes actives peuvent participer et performer sans honte, sans obstacles et avec un soutien équitable.
Organisations participantes
Joignez le défi
Rejoignez le nombre croissant d’organisations qui passent de l’intention à l’action, en intégrant l’accès, la communication et les meilleures pratiques en santé menstruelle.
Parce que l’équité menstruelle est une équité sportive et la culture change lorsque les infrastructures évoluent.
JE VEUX RESTER INFORMÉ.EInstitut National du Sport du Québec
Centre sportifTennis Canada
Organisation sportiveClub Le Vestiaire
Gym communautaireCentre 21.02
Centre d'entraînementGymnix & International Gymnix
Club de sport et événement sportifRSLQ & Égale Action
BureauxNadia
Lieu de diffusionComment Rejoindre le Défi
Rejoindre le Défi est simple et concret pour tout milieu accueillant des filles et femmes sportives.
01. Fournir des Produits Menstruels
Engagez-vous à mettre à disposition des produits menstruels gratuits dans votre espace.
Aucun partenaire n’est nécessaire, mais nous collaborons avec la marque canadienne, écoresponsable, Iris + Arlo, pour fournir des solutions clés en main de distributeurs et produits menstruels adaptés à la taille et au contexte de votre organisation.
Tout environnement sportif peut participer, et Iris + Arlo vous accompagnera pour l’implémentation des produits et distributeurs, facilitant ainsi le passage à l’action.
Prenez rendez-vous avec l'équipe d'experts d'Iris + Arlo afin de déterminer la solution la mieux adaptée aux besoins de votre organisation.
Cette innovation mondiale est la solution idéale pour tous les types de salles de bains. Que vous soyez une école, un hôtel, une entreprise ou une institution publique, nos distributeurs de cabine répondront à vos besoins.
Installez-les à côté du distributeur de papier toilette, sur le comptoir ou au-dessus des toilettes. Ils ont été conçus pour offrir une alternative pratique et durable aux grands distributeurs payants.
Nos tampons avec applicateur certifiés 100 % coton biologique et hypoallergéniques sont écologiques et faciles à utiliser.
Découvrez nos serviettes de jour avec ailettes, fabriquées exclusivement en coton 100 % biologique, sans aucune substance chimique.
Découvrez nos protège-dessous ultra-minces en coton 100 % biologique, discrets et confortables.
Ce bundle comprend :
- 1x Distributeur de cabine en plexiglass recyclé - Grand (à poser ou à fixer au mur)
- 1x Paquet de 250 serviettes de jour
- 1x Paquet de 240 tampons
- 1x Paquet de 250 protège-dessous
Cette innovation mondiale est la solution idéale pour tous les types de salles de bains. Que vous soyez une école, un hôtel, une entreprise ou une institution publique, nos distributeurs de cabine répondront à vos besoins.
Installez-les à côté du distributeur de papier toilette, sur le comptoir ou au-dessus des toilettes. Ils ont été conçus pour offrir une alternative pratique et durable aux grands distributeurs payants.
Nos tampons avec applicateur certifiés 100 % coton biologique et hypoallergéniques sont écologiques et faciles à utiliser.
Découvrez nos serviettes de jour avec ailettes, fabriquées exclusivement en coton 100 % biologique, sans aucune substance chimique.
Découvrez nos protège-dessous ultra-minces en coton 100 % biologique, discrets et confortables.
Ce bundle comprend :
- 2x Distributeur de cabine en plexiglass recyclé - Grand (à poser ou à fixer au mur)
- 2x Paquet de 250 serviettes de jour
- 2x Paquet de 240 tampons
- 2x Paquet de 250 protège-dessous
Cette innovation mondiale est la solution idéale pour tous les types de salles de bains. Que vous soyez une école, un hôtel, une entreprise ou une institution publique, nos distributeurs de cabine répondront à vos besoins.
Installez-les à côté du distributeur de papier toilette, sur le comptoir ou au-dessus des toilettes. Ils ont été conçus pour offrir une alternative pratique et durable aux grands distributeurs payants.
Nos tampons avec applicateur certifiés 100 % coton biologique et hypoallergéniques sont écologiques et faciles à utiliser.
Découvrez nos serviettes de jour avec ailettes, fabriquées exclusivement en coton 100 % biologique, sans aucune substance chimique.
Découvrez nos protège-dessous ultra-minces en coton 100 % biologique, discrets et confortables.
Ce bundle comprend :
- 3x Distributeur de cabine en plexiglass recyclé - Grand (à poser ou à fixer au mur)
- 3x Paquet de 250 serviettes de jour
- 3x Paquet de 240 tampons
- 3x Paquet de 250 protège-dessous
Cette innovation mondiale est la solution idéale pour tous les types de salles de bains. Que vous soyez une école, un hôtel, une entreprise ou une institution publique, nos distributeurs de cabine répondront à vos besoins.
Installez-les à côté du distributeur de papier toilette, sur n'importe quel mur ou au-dessus des toilettes. En acier galvanisé thermolaqué, ce distributeur garantit longévité et robustesse.
L'installation nécessite une fixation sécurisée au mur à l'aide de quatre vis ou d'un ruban adhésif double face.
Nos tampons avec applicateur certifiés 100 % coton biologique et hypoallergéniques sont écologiques et faciles à utiliser.
Découvrez nos serviettes de jour avec ailettes, fabriquées exclusivement en coton 100 % biologique, sans aucune substance chimique.
Découvrez nos protège-dessous ultra-minces en coton 100 % biologique, discrets et confortables.
Ce bundle comprend :
- 2x Distributeur mural en acier - Serviettes de jour
- protège-dessous et tampons - Crème
- 2x Paquet de 250 serviettes de jour
- 2x Paquet de 240 tampons
- 2x Paquet de 250 protège-dessous
Cette innovation mondiale est la solution idéale pour tous les types de salles de bains. Que vous soyez une école, un hôtel, une entreprise ou une institution publique, nos distributeurs de cabine répondront à vos besoins.
Installez-les à côté du distributeur de papier toilette, sur n'importe quel mur ou au-dessus des toilettes. En acier galvanisé thermolaqué, ce distributeur garantit longévité et robustesse.
L'installation nécessite une fixation sécurisée au mur à l'aide de quatre vis ou d'un ruban adhésif double face.
Nos tampons avec applicateur certifiés 100 % coton biologique et hypoallergéniques sont écologiques et faciles à utiliser.
Découvrez nos serviettes de jour avec ailettes, fabriquées exclusivement en coton 100 % biologique, sans aucune substance chimique.
Découvrez nos protège-dessous ultra-minces en coton 100 % biologique, discrets et confortables.
Le bundle comprend :
- 3x Distributeur mural en acier - Serviettes de jour
- protège-dessous et tampons - Crème
- 3x Paquet de 250 serviettes de jour
- 3x Paquet de 240 tampons
- 3x Paquet de 250 protège-dessous
Si vous offrez déjà des produits menstruels dans votre milieu et souhaitez tout de même participer au Défi, cliquez ici pour passer aux étapes 2 et 3 afin de recevoir les ressources et mettre en valeur votre engagement.
02. Accéder aux Ressources
Recevez la Boîte à Outils Équité Menstruelle PARLONS-SANG, conçue pour simplifier et rendre efficace la mise en œuvre. Elle inclut :
Guide
Guide pour fournir des produits menstruels gratuits
Affiches & Pamphlets
Ressources éducatives basées sur la science, incluant affiches et pamphlets PARLONS-SANG
Gabarit de communication
Gabarit de communication pour normaliser les conversations
Badge de participation
Badge de participation au Défi d’équité menstruelle pour montrer votre engagement
Grille d’auto-évaluation
Grille d’autoévaluation sur l’équité menstruelle en milieu sportif, créée en collaboration avec Égale Action et Iris + Arlo.
03. Partager Votre Impact
Une fois les produits menstruels intégrés, célébrez vos efforts et inspirez les autres.
Partagez une photo de votre espace mettant en œuvre l’équité menstruelle, et nous mettrons fièrement de l’avant votre organisation sur notre site web et nos plateformes sociales.
Vos actions créent un élan et contribuent à normaliser la santé menstruelle dans le sport.
L’équité menstruelle commence par une mobilisation collective.
Pour tous les milieux accueillant des filles et femmes sportives, votre engagement contribue à créer des environnements sportifs plus inclusifs, sécuritaires et équitables.
Ensemble, faisons la différence!
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